Um erfolgreich meditieren zu lernen, bietet die vita Zen Lounge in Salzburg zahlreiche Seminare, Workshops und Kurse zum Thema Zen Meditation an. Die geistlichen Übungen, die in den Meditationskursen von einem Zen Meister beigebracht werden, helfen dabei, in sich gehen zu können, neue Kraft schöpfen zu können sowie seine Konzentration steigern zu können. Entspannung, Besinnung und Energie tanken sind die Ziele der Übungen. Zur Ruhe kommen.
Simone Berger Battegay bietet in Basel Seminare und Kurse für Achtsamkeitstraining, Achtsamkeitsmeditation sowie diverse Coachings an. Achtsamkeit ist eine transformierende und stabilisierende Technik, die das körperliche und physische Wohlbefinden fördert. Sie ist kontemplativ und schult das Bewusstsein. Der Begriff «Achtsamkeit» und der Begriff «Achtsamkeitsmeditation» werden oft synonym verwendet. Ich arbeite mit Ihnen in Einzelstunden und biete immer wieder Kurse für Kleingruppen an. Achtsamkeitsmeditation wird zur Gesundheitsprävention, zur Gesundheitsförderung und zum Erhalt von Gesundheit empfohlen und gehört zur Mind-Body Medizin. Primäres Ziel der Mind-Body Medizin ist das Aufdecken und Stärken vorhandener Ressourcen und das Aktivieren von Resilienz. Im Prozess des Achtsamkeitstrainings spielen der Körper, die Psyche und der Geist für das Wohlbefinden und die Gesundheit einer Person eine gleich grosse Rolle.
Die Webseite Beyonduality bietet hilfreiche Informationen rund um die Selbstliebe, Bewusstsein, Meditation, Selbstbertrauen und Bewusstsein. Ziel ist es, wahres Selbstvertrauen zu erlangen und vom Leid in die Liebe zu kommen.
Blog für ganzheitliche Fitness, Meditation, SEO und Internet Marketing
Marc Dietschi ist Coach und Berater für Privatpersonen und Firmen und stellt in seinem Blog kostenlos Informationen, Methoden und Anleitungen über ganzheitliche Fitness, Meditation, SEO und Marketing zur Verfügung.
Zen Tempel Buddhismus München in der Zen Linie, Shaolin Linie, Unterricht in Meditation sowie Buddhismus, Retreats, Dharmavorträge, Kung Fu Unterricht, Segnungen & Hochzeiten. Der Tempel wird von Venerable Hae Sun geleitet, welcher ein 54. Generation Zen Mönch in der Linie des Begründers von Shaolin Bodhidharma ist.
Die Webseite meditierenlernen.org bietet ausführliche und gut recherchierte Beiträge zu den Themen Meditation, Achtsamkeit, MBSR und Meditieren für Kinder. Jeder Beitrag behandelt ein Theme bis ins kleinste Detail und liefert somit einen Mehrwert sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene der Meditationspraxis. Besonders Augenmerk legt der Author auf das Thema Meditieren für Kinder und macht die Seite interessant für Eltern als auch Menschen die mit Kinder arbeiten. Darüberhinaus werden Interview angeboten um tiefere Einblicke in die Theme zu gewähren.
Qigong Welt bietet Unterricht in Qigong und Meditation sowie Coaching in gesunder Lebensführung an. Die Dienstleistungen umfassen Live Online Kurse und individuelle Unterstützung wie Personal Training und Coaching.
Die Webseite Sathya Ayurveda bietet umfangreiche Informationen und Angebote rund um Ayurveda, eine der ältesten Gesundheitslehren der Welt. Im Mittelpunkt stehen individuell abgestimmte Ayurveda-Kuren, die auf den Prinzipien von Balance und Prävention basieren. Ergänzt wird das Angebot durch ayurvedische Ernährungsberatung, inspirierende Kochkurse und wohltuende Wellness-Anwendungen wie Massagen und Meditation. Sathya vermittelt fundiertes Wissen über die ayurvedische Lebensweise und unterstützt Menschen dabei, Gesundheit und inneres Gleichgewicht in ihren Alltag zu integrieren. Die Inhalte der Webseite richten sich an alle, die Ayurveda kennenlernen oder vertiefen möchten, und bieten praktische Hilfen für eine nachhaltige Lebensführung. Mit einem Fokus auf Authentizität wird Ayurveda hier als umfassendes Konzept für Körper, Geist und Seele präsentiert. Die idyllische Lage in Bad Orb rundet das Angebot ab.
