Das Kreuzheben ist eine Übung im Krafttraining um die Oberschenkelmuskulatur, Gesäßmuskulatur und untere Rückenmuskulatur zu trainieren. Aufgrund der hohen koordinativen Anforderrungen sollte diese Übung vorwiegend im Fortgeschrittenenbereich angewandt werden.
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Lachyoga ist ein Training, das Lachen zu entdecken, zu Leben. Bei diesem Heiterkeitstraining wird ohne Grund gelacht, denn unserem Gehirn macht es keinen Unterschied, ob wir echt lachen oder so tun als ob.
Viele gesundheitliche Vorteile, zufriedene Menschen und Fröhlichkeit kann durch Lachyoga wieder erreicht werden. Die brauchen keine Vorkenntnisse.
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Lauftipps.de ist eine Homepage für den Hobbyläufer und hat viele Tipps für das Lauftraining und die richtige Ernährung. Mit Trainingsplänen, 5 Foren, Newsletter u.a. Jetzt auch mit Lauftagebuch und Nickpages.
Laura Burckhardt Coaching in München: Coaching für Neuorientierung in der 2. Lebenshälfte, bei Themen wie berufliche Veränderung, Midlife Crisis oder Work-Life-Balance. Laura Burckhardt schafft neue Perspektiven und hilft eingefahrene und unerwünschte Verhaltensweisen zu erkennen und zu ändern. Persönlichkeitsentwicklung mit Hilfe der Transaktionsanalyse.
Möchte man an der Unternehmensentwicklung arbeiten, gibt es viele Möglichkeiten dieses zu tun. Zum einen kann man in der Führungsebene beginnen und mit Management Consulting und Leadership Training Leute in Führungspositionen auf ein besseres Problembewusstsein und einen geschickteren Umgang mit Mitarbeitern schulen. Man kann aber auch versuchen, die Organisationsoptimierung durch ein Prozessmanagement Training zu erreichen. Beides wird von der Unternehmensberatung aus der Schweiz von Libero Delucchi angeboten. Darüber hinaus ist ein grosser Wirkungsbereich der Unternehmensberatung aus Luzern die Arbeit mit dem EFQM Modell. Libero Delucchi ist EFQM Excellence Assessor und ist somit ausgebildet, im Unternehmen Stärken und Schwäche zu finden und für letztere Verbesserungsvorschläge anzubieten.
Unser Konzept Das Learn2Learn-Konzept entstand aus einer mehr als 15jährigen Tätigkeit der Systemgründerin im Rahmen einer Forschungsgruppe der Universität Tübingen. Aufgrund ihrer Erfahrungen auf dem Gebiet der Intelligenz-und Begabungsforschung sowie der Beratung bei Schulproblemen entstand die Inspiration zur Entwicklung des Learn2Learn-Lerntrainings. Das Learn2Learn-Konzept hat sich auf die Hilfe bei schulischen Problemen besonders bei Lese-Rechtschreibschwäche, Rechenschwäche und ADHS spezialisiert. Es möchte den Schülern helfen, ihre schulischen Probleme zu beseitigen und Schulprobleme von Grund auf zu behandeln. Es ist keine reine Nachhilfe im eigentlichen Sinne. Besonderen Fokus legt das Konzept von Learn2Learn darauf, den Kindern und Jugendlichen aller Altersklassen ein Instrument und die nötigen Mittel an die Hand zu geben, um im Schulalltag erfolgreich zu sein. Dazu gehören z.B. Konzentrationstraining, Lernen lernen und das Reduzieren von Prüfungsangst.
