Abnehmen / Diät

Ein Ernährungsplan zählt zu einen der besten Tipps um gesund und nachhaltig abzunehmen. Spezielle geschulte Ernährungsberater gehen auf jeden einzelnen Mensch genau ein, um zu wissen was er braucht und so einen sinnvollen und effektiven Ernährungsplan zu erstellen.

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Gesundheit durch Fasten und Heilfasten von A bis Z mit detaillierter Anleitung für jeden Fasten Tag, verschiedene Fasten Kuren sowie Hinweise zur Änderung der Ernährungs-und Lebensweise.

Es gibt sogar Reformhäuser wo man online einkaufen kann, eines davon ist das von Dr. Hall, er ist seit 20 Jahren der Gesundheitsspezialist.

Auf Gym University findest du hilfreiche Trainings und Ernährungstipps - Individuelle Trainingsberatungen sind inbegriffen. Desweiteren gibt es auf meinem Blog viele leckere Rezepte, die einfach zubereitbar sind.

Informationen zum Heilfasten für Gesunde mit vielen komplementären Themen wie Darmreinigung, Säure-Basen-Haushalt und der Darmpilzproblematik.

„Fett weg durch Kälte“, lautet das einfache wie effektive Prinzip der Kryolipolyse. Diese Technik, durch die sich der Körper deutlich von überschüssigem Fett reduzieren lässt, bietet das schweizer Unternehmen Medshaping aus St. Gallen an. Gängig ist dieses Verfahren im Bereich des Coolsculptings. Bekannte Problemzonen wie Bauch, Hüfte oder Oberschenkel werden von außen herunter gekühlt. Die kälteempfindlichen Fettzellen werden vom Körper selbst in Folge abtransportiert. Das Resultat ist ein langfristiger Gewichtsverlust und zudem eine Straffung der Haut im Bereich der gekühlten Zonen. Damit wird die Bikinifigur durch natürliche und schonende Weise wieder Realität.
Ein weiterer Service von Medshaping ist eine DNA-Analyse. Mit dieser wird ermittelt, wie sehr der individuelle Patient genetisch bedingt zu Übergewicht neigt und welche Stellen genetisch besonders gefährdet sind. Aufbauend darauf werden individuelle Diät- und Bewegungspläne entwickelt.

myFitstyle ist ein Blog zu den Themen gesunde Ernährung im Alltag und Sport in den eigenen vier Wänden. Wir berichten von unseren Erfahrungen mit clean eating im Alltag und wie wir 5 Sporteinheiten in der Woche integrieren. Ergänzt wird der Blog mit leckeren und einfachen Fitnessrezepten. Dabei gibt es Rezepte für Frühstück und Hauptmahlzeiten. Ebenso zeigen wir wie man leckere Smoothies und Postworkout-Shakes herstellt. Selbst gesundes Backen ist unter Einhalten des "Clean Eating" Konzepts möglich! Schau vorbei und lass dich inspirieren!

Eine gesunde Ernährung unterstützt einen gesunden Lebensstil, gibt Ihrem Körper Energie und sorgt dafür, dass der Stoffwechsel richtig arbeitet.

Als Ihr Partner in Ernährungsfragen vermitteln wir Ihnen relevante Fähigkeiten sowie Kenntnisse und begleiten Sie dabei, Ihre Ernährung flexibel und langfristig allein zu gestalten ohne Pulverchen oder Präparate

Das Samariter Fastenzentrum in Hörstel steht für ein gesundes und entspannendes Heilfasten. Neben dem Heilfasten werden zudem noch weitere Fastenarten angeboten, darunter das Basenfasten, Breussfasten und das Früchtefasten.